الصحة

علاج القولون بالاعشاب

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام القولون العصبي والغازات التي تسبب لهم الشعور بالإمتلاء والتعب والآلام والمغص وكذلك الإسهال وفترات من الإمساك، ما يؤدي ...

اقرأ المزيد

افضل رياضات لانقاص الوزن

تعد الرياضة من الأسلحة الفعالة لإنقاص الوزن، وأكد موقع «فرويندين ويل فيت» الألماني أنّ أفضل الرياضات التي تساعد على إنقاص الوزن هي الإسكواش والتزلج ...

اقرأ المزيد