هوم

كيف تحافظ على حماسك؟

تختلف نوعية الحماس حسب الموضوع الذي تريد أن تواصله دون فتور، فالحماس أثناء ممارسة التمارين الرياضية يختلف عن الحماس من أجل توسيع دائرة العلاقات الاجتماعية، ...

اقرأ المزيد

كيف تتخلص من جفاف العين؟

أشارت مؤسسة "أوجه" الألمانية إلى بعض التدابير والإجراءات البسيطة التي يمكن القيام بها في الحياة اليومية للتخلص من جفاف العين، ومنها الحرص على توافر هواء ...

اقرأ المزيد

شمع الأذن .. متى يجب إزالته؟

يقوم البعض بإزالة شمع الأذن بواسطة الأعواد القطنية بسبب مظهره المقزز، فما مدى صحة ذلك؟ وللإجابة على هذا السؤال، قال طبيب الأنف والأذن والحنجرة شتيفن ...

اقرأ المزيد

هكذا يحمي الجسم نفسه من البرد

في الوقت الذي يحاول الإنسان تدفئة نفسه بالمشروبات الساخنة والملابس الثقيلة، يعمل الجسم أيضاً بطرقه الخاصة لحماية نفسه من البرد. فمع الانخفاض درجات الحرارة، يحاول ...

اقرأ المزيد