الصحة

الرياضة تخفف متاعب الروماتيزم

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الروماتيزم إن ممارسة الرياضة تعمل على تخفيف متاعب الروماتيزم، بخلاف الاعتقاد الشائع. وأوضحت الرابطة أن ممارسة الرياضة تساعد على خفض ما ...

اقرأ المزيد

اشحن مخزون جسمك من البوتاسيوم

شددت الجمعية الألمانية للتغذية على أهمية شحن مخزون الجسم من البوتاسيوم؛ حيث أنه يندرج ضمن أهم الإلكتروليتات في الجسم إلى جانب الصوديوم والكلوريد. وأوضحت الجمعية ...

اقرأ المزيد